Hilfe von einem Volunteer:
Sprint:
Übersicht der Kartensymbole auf Sprint-Orientierungslaufkarten (ISSOM:2000)
JPG, 987 KB, ENGLISCH!
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Trainingsprinzipien:
PDF, 100 KB
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Tcheniktrainings:
Auswertung:
Wettkampfauswertung
Word, 518 KB
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Hinweise zur Wettkampfauswertung
Word, 116 KB
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… mit Hilfe der GPS Uhren: